Produkt zum Begriff Cardio:
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Cardio Care
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Cardio Care Cardio care Dr. Wolz fördert mit hochdosierten Kakaoflavanolen die Elastizität der Blutgefäße und trägt so zu einer gesunden Durchblutung bei. Nur wenn die Blutgefäße nicht starr sondern elastisch sind, können sie sich weiten und dafür sorgen, dass ausreichend Nährstoffe und Sauerstoff auch bis in die kleinsten Verästelungen unseres Blutgefäßsystems (Kapillaren) gelangen, um dort die Zellen zu versorgen. Die Kakaoflavanole wirken direkt auf das Endothel, also die Zellinnenwand der Blutgefäße, die für deren Elastizität verantwortlich ist. Warum die Blutgefäße für den Blutfluss so wichtig sind Ein gesunder Blutfluss ist wichtig, damit Sauerstoff und Nährstoffe im ganzen Körper verteilt werden. Denn nur so können alle Organe, allen voran unser Herz und das Gehirn, aber auch unsere Arme und Beine optimal versorgt werden. Voraussetzung dafür, dass das Blut gut durch die Adern fließen und ein konstanter Blutdruck aufrechterhalten werden kann, sind elastische Blutgefäße. Der berühmte deutsche Arzt Rudolf Virchow brachte es auf den Punkt: Man ist so alt wie seine Gefäße“. Sie sind entscheidend für unsere Gesundheit, denn sie bilden die Schnittstelle zwischen Außenwelt und Zellfunktion. Wenn unsere Körperzellen nicht gut versorgt werden, beginnen sie zu altern. Dieser Alterungsprozess wird beschleunigt durch zahlreiche Stoffe wie Cholesterin, Kalkablagerungen usw., die eine Verhärtung unserer Gefäße beschleunigen. Verantwortlich für die Elastizität der Blutgefäße ist das Endothel. Das ist die Zellschicht, die unsere Adern von innen auskleidet. Sie reguliert den Stoffaustausch zwischen Blut und Gewebe. Einer dieser Stoffe ist das Stickstoffmonoxid (NO), das dafür sorgt, dass die Adern sich weiten können. Wenn das Endothel nicht mehr genug NO produziert, können sie die Blutgefäße nicht weiten, die Blutzirkulation ist beeinträchtigt. Gerade in den kleinsten Verästelungen des Blutgefäßsystems, den engen Kapillaren, ist die Elastizität der Adern so wichtig, damit hier das Blut gut fließen kann. Wie wirkt Cardio care Dr. Wolz? Die in Cardio care Dr. Wolz enthaltenen Kakaoflavanole wirken direkt auf das Endothel: Sie bewirken einen Anstieg des NO im Blut, das wiederum die Gefäßmuskulatur entspannt, so dass die Gefäße sich weiten können und der Blutfluss sich verbessert (s. Abb.). Dass Bitterschokolade aufgrund seinesGehalts an Flavanolen sehr gesund ist, ist schon lange bekannt. Studien zeigen, dass der häufige Verzehr kakaohaltiger Produkte das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann. Nachteil ist jedoch der hohe Kaloriengehalt von rund 500 kcal pro 100g Schokolade. Dadurch werden die positiven Effekte des Kakaos wieder zunichte gemacht. Hinzu kommt, dass die technologische Bearbeitung des Kakaos (Fermentation, Trocknung und Röstung) die wertvollen Flavanole aus dem Kakaopulver entfernt. Daher ist der Gehalt in den verschiedenen Schokoladen auch je nach Herkunft stark schwankend. Zudem kann die Wirkung der Flavanole durch den gleichzeitigen Verzehr anderer Nahrungsmittel beeinflusst werden. Im Gegensatz zu kakaohaltigen Getränken oder Schokolade bleiben die wertvollen Flavanole in Cardio care Dr. Wolz zu 80% erhalten und sind nicht durch Fermentation, Trocknung und Röstung verloren gegangen. Zudem ist die kalorische Belastung bei Cardio care Dr. Wolz im Vergleich zu kakaohaltigen Lebensmitteln minimal. Alternativ müsste pro Tag bis zu einer Tafel Schokolade verzehrt werden – mit all ihrem Fett, Zucker und Kalorien. Fördert die Elastizität der Blut- und Kapillargefäße Trägt zu einer gesunden Durchblutung bei Ohne kalorische Belastung – ohne Nebenwirkungen 200 mg standardisierte Kakaoflavanole Aktive Inhaltsstoffe: Stark entöltes Kakaopulver* 93 %, Süßungsmittel Steviolglycoside**, natürliches Aroma * mit standardisiertem Gehalt an Kakaoflavanolen, ** aus Stevia Nährwerte: Durschnittliche Nährwerte: 2 Kapseln 100 g Kakaoflavanole 200 mg 22,3 g Verzehrempfehlung: Die positive Wirkung wird erreicht, wenn 2 Kapseln (mit 200 mg Kakaoflavanolen) pro Tag mit einem Getränk eingenommen werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 2 x 60 Kapseln Herstellerdaten: Dr. Wolz Zell GmbH Marienthaler Str. 3, 65366 Geisenheim
Preis: 74.40 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Cardio Zoon
CARDIO ZOON Diät-Ergänzungsfuttermittel für Hunde und Katzen Zur Unterstützung der Herzfunktion bei chronischer Herzinsuffizienz. Bei auffälliger Müdigkeit, Atemnot schon nach geringer Belastung, Appetitund Gewichtsverlust. Hinweis für die ordnungsgemäße Verwendung: Die unten angeführte Tabletten-Gabe ist jeweils morgens und abends zu verabreichen. Fütterungsempfehlung: Katzen, kleine Hunde 1⁄2 Tablette morgens und abends Hunde 10 – 20 kg 1 Tablette morgens und abends Hunde 20 – 40 kg 1 - 2 Tabletten morgens und abends Hunde 40 – 80 kg 2 - 4 Tabletten morgens und abends Ein Ansprechen auf die Nahrungsergänzung zeigt sich in der Regel innerhalb von 1 bis 4 Wochen durch zunehmenden Appetit und vermehrte Aktivität. Spricht das Tier auf die Gabe von CARDIO ZOON gut an, ist eine kurmäßige Gabe in regelmäßigen Abständen über 6 Monate empfehlenswert. Es wird empfohlen, vor der Verfütterung oder vor der Verlängerung der Fütterungsdauer den Rat eines Tierarztes einzuholen. Zusammensetzung: Weißdorn-Pulver (Crataegus oxyacantha) 7,46 %, Fleisch und tierische Nebenerzeugnisse 6,71 %, Tricalciumphosphat 6,68 %, Salze und Fettsäuren 1,12 %, Dicalciumphosphat 0,22 % Analytische Bestandteile: Rohprotein 27,10 % Rohfett 5,80 % Rohfaser 3,00 % Rohasche 15,60 % Natrium 0,15 % Magnesium 0,08 % Kalium 0,26 % Zusatzstoffe pro kg: Ernährungsphysiologische Zusatzstoffe: L-Carnitin (3a370) 380.597 mg Taurin 74.627 mg Vitamin E (3a700) 37.313 mg Technologische Zusatzstoffe: Siliziumdioxid (E551b) 11.194 mg 1 Tablette (1,35 g) Cardio Zoon enthält: L-Carnitin 500mg, Taurin 100mg, Weissdorn 100mg, Vitamin E 50mg
Preis: 38.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Cardio Training
Marchand: Fnac.ch, Marque: None, Prix: 13.90 CHF, Devise: CHF, Disponibilité: in_stock, Livraison: 5.0 CHF, Catégorie: Musik, Titre: Cardio Training
Preis: 13.90 CHF | Versand*: 5.00 CHF -
Kyolic Cardio flüssig
Marchand: Mcdrogerie.ch, Marque: Kyolic, Prix: 28.90 CHF, Devise: CHF, Disponibilité: in_stock, Livraison: 6.9 CHF, Délai de livraison: 1-3 Days, Catégorie: Vitamine & Ergänzungen, Titre: Kyolic Cardio flüssig
Preis: 28.90 CHF | Versand*: 6.90 CHF
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Welche Cardio-Art macht ihr?
Als KI-Assistent kann ich keine physische Aktivität ausüben. Es liegt an Ihnen, welche Art von Cardio-Training Sie bevorzugen. Es gibt verschiedene Optionen wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder auch Kurse wie Zumba oder HIIT. Es ist wichtig, eine Aktivität zu wählen, die Ihnen Spaß macht und die Sie regelmäßig ausüben können.
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Wie oft Cardio und Kraft?
Wie oft Cardio und Krafttraining durchgeführt werden sollten, hängt von den individuellen Fitnesszielen ab. Im Allgemeinen wird empfohlen, sowohl Cardio- als auch Krafttraining in den Trainingsplan zu integrieren, um eine ausgewogene Fitness zu erreichen. Für Anfänger könnte es sinnvoll sein, mit 2-3 Einheiten pro Woche zu starten und sich dann langsam zu steigern. Fortgeschrittene können je nach Zielsetzung und Trainingsstand bis zu 5-6 Einheiten pro Woche durchführen, wobei darauf geachtet werden sollte, ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen. Letztendlich ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und das Training entsprechend anzupassen.
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Was bedeutet eigentlich Cardio-Fitness?
Cardio-Fitness bezieht sich auf eine Form des Trainings, die darauf abzielt, die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern. Es beinhaltet Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Tanzen, die den Puls erhöhen und die Atmung intensivieren. Regelmäßiges Cardio-Training kann dazu beitragen, die allgemeine Fitness zu steigern, Gewicht zu verlieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
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Stimmt es, dass Cardio die Muskeln zerstört?
Nein, Cardio-Training zerstört nicht die Muskeln. Es kann jedoch zu einem gewissen Muskelabbau führen, wenn es in übermäßigem Maße betrieben wird, da der Körper dann vermehrt auf die Muskelreserven zurückgreift, um Energie zu gewinnen. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, ausreichend Protein zu sich zu nehmen und auch Krafttraining in das Trainingsprogramm einzubauen, um den Muskelaufbau zu fördern.
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Dr. Wolz Cardio Care Kapsel
Marchand: Mcdrogerie.ch, Marque: Dr. Wolz, Prix: 40.30 CHF, Devise: CHF, Disponibilité: in_stock, Livraison: 6.9 CHF, Délai de livraison: 1-3 Days, Catégorie: Vitamine & Ergänzungen, Titre: Dr. Wolz Cardio Care Kapsel
Preis: 40.30 CHF | Versand*: 6.90 CHF -
Tensiomètre Thomson Cardio A9 TU80S Blanc
Marchand: Fnac.ch, Marque: THOMSON, Prix: 59.95 CHF, Devise: CHF, Disponibilité: in_stock, Livraison: 0.0 CHF, Titre: Tensiomètre Thomson Cardio A9 TU80S Blanc
Preis: 59.95 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Dr. Wolz Cardio Protect Q10 Herzkapseln
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Cardio Protect Q10 Herzkapseln Für eine gesunde Herzfunktion* Mit hoch bioverfügbarem Q10 Zusätzlich mit Sekundären Pflanzenstoffen Bei Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten Nicht nur das zunehmende Alter, sondern auch bestimmte Medikamente, übermäßiger Ausdauer- und Extremsport sowie Stress können sich auf die Herzfunktion auswirken. Aus diesem Grund haben wir zur Unterstützung Cardio Protect Q10 Herz kapseln für Sie entwickelt. In diesem innovativen Präparat vereinigen sich Vitamine mit den Sekundären Pflanzenstoffen Resveratrol und Oligomere Proanthocyanidine (OPC) sowie dem Coenzym Q10 (Q10). Dabei sorgen die Vitamine für eine optimale tägliche Unterstützung einer gesunden Herzfunktion*. Gerade aber auch die Sekundären Pflanzenstoffe sowie das hoch bioverfügbare Q10 machen unser Nährstoffpräparat so innovativ und einzigartig. Zutaten: Resveratrolhaltiger traubenschalenextrakt, getrocknet 21%; Q 10-Komplex (Gamma-Cyclodextrin 17%; Q10) 20%; Cholin; Coenzym Q10; Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose, färbendes Karottenkonzentrat); traubenkernextrakt 5,4 %; Vitamin D; Vitamin B12, Vitamin B6; Vitamin B1; Folsäure. Glutenfrei und frei von Gelatine, Laktose und Farbstoffen. Nährwerte: Zusammensetzung: 1 Kapsel % NRV* Vitamin D3 20 μg (800 I.E.) 400 % Vitamin B12 2,5 μg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Vitamin B1 1,1 mg 100 % Folsäure 200 μg 100 % Coenzym Q10 100 mg davon Q10 aus Q10-Komplax 20 mg Cholin 83 mg Resveratrol 5 mg Oligomere Proanthocyanidine (OPC) 13 mg * Nährstoffbezugswerte gem. EU-Verordnung 1169/2011 Verzehrsempfehlung: Die empfohlene Tagesmenge liegt bei einer Kapsel. Idealerweise nehmen Sie eine Kapsel pro Tag unzerkaut mit einer Flüssigkeit Ihrer Wahl ein. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 40 Kapseln = 16,2 g Herstellerdaten: Dr. Wolz Zell GmbH Marienthaler Str. 3 65366 Geisenheim
Preis: 21.95 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Manokan Cardio force - Emmanuel Akermann - broché
Marchand: Fnac.ch, Marque: Manokan, Prix: 35.55 CHF, Devise: CHF, Disponibilité: in_stock, Livraison: 0.0 CHF, Catégorie: Bücher & Zeitschriften, Titre: Manokan Cardio force - Emmanuel Akermann - broché
Preis: 35.55 CHF | Versand*: 0.00 CHF
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Welches Cardio Training verbrennt am meisten Fett?
Welches Cardio Training am meisten Fett verbrennt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. Intensität, Dauer und individuelle Fitnesslevel. Hochintensives Intervalltraining (HIIT) gilt jedoch als besonders effektiv, da es den Stoffwechsel ankurbelt und auch nach dem Training weiter Fett verbrennt. Ebenso können Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren mit hoher Intensität gute Ergebnisse erzielen. Es ist wichtig, eine Cardio-Übung zu wählen, die Spaß macht und die man regelmäßig durchführen kann, um langfristig Fett zu verbrennen. Letztendlich ist die Kombination aus einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung entscheidend für den Fettabbau.
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Sollte man vor oder nach dem Cardio-Training essen?
Es ist empfehlenswert, vor dem Cardio-Training eine leichte Mahlzeit oder einen Snack zu sich zu nehmen, um genügend Energie für das Training zu haben. Nach dem Training ist es wichtig, innerhalb von 30-60 Minuten eine ausgewogene Mahlzeit oder einen Proteinshake zu sich zu nehmen, um die Regeneration und den Muskelaufbau zu unterstützen.
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Wie kann man ein Sixpack ohne Cardio-Training bekommen?
Um ein Sixpack ohne Cardio-Training zu bekommen, ist es wichtig, sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren, die den Körperfettanteil reduziert. Außerdem sollten gezielte Bauchmuskelübungen wie Crunches, Planks und Beinheben durchgeführt werden, um die Bauchmuskeln zu stärken. Es ist auch wichtig, ausreichend Ruhe und Erholung zu bekommen, um den Muskelaufbau zu unterstützen.
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Was ist effektiver beim Abnehmen: Cardio oder Krafttraining?
Sowohl Cardio- als auch Krafttraining können beim Abnehmen effektiv sein, da sie unterschiedliche Vorteile bieten. Cardio-Training wie Laufen oder Radfahren verbrennt Kalorien und fördert die Fettverbrennung. Krafttraining hingegen hilft dabei, Muskelmasse aufzubauen, was den Stoffwechsel ankurbelt und langfristig mehr Kalorien verbrennt. Eine Kombination aus beiden Trainingsarten kann daher am effektivsten sein, um Gewicht zu verlieren und den Körper zu straffen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.